In diminetile in care va treziti infometati dar pe fuga, alegeti sa mancati la micul dejun un sendvis cu ton si salata. Se pregateste repede si este delicios si hranitor. Iata cum se prepara! Ingrediente: doi castraveciori, doua rosii, o conserva de ton, o ceapa rosie, o jumatate de lamaie, sare, patru frunze de salata […]

In diminetile in care sunteti in intarziere, alegeti pentru micul dejun sa mancati un sendvis cu paine toast, avocado si pui. Este delicios si simplu si rapid de preparat. Iata cum! Ingrediente: Doua felii de paine, o frunza de spanac, 100 g de pui la gratar, un avocado, 100 g de branza feta, o jumatate […]

Atunci cand sunteti grabiti, alegeti un mic dejun rapid si usor de preparat. Sendvisul cu cascaval pe pat de chiftelute este o varianta delicioasa pentru micul dejun. Iata cum se prepara! Ingrediente: O bagheta, trei chiftelute de pui, doua felii de cascaval, doua linguri de sos de rosii. Citeste si “Meniuri la minut pentru micul […]

Pentru ca in unele dimineti nu avem parca timp nici sa respiram, dar sa mai si pregatim ceva pentru micul dejun, iata un meniu pe care il poti prepara intr-un minut. Nu ai nici o scuza sa sari peste micul dejun! Ingrediente: O lipie, doua felii de sunca, o rosie, un ou, doua frunze de […]

Daca vrei sa te rasfeti la micul dejun dar nu ai timp pentru o reteta laborioasa, alege un sendvis cu mozzarella si somon fume. Este rapid de pregatit si delicios. Nu vei regreta! Iata cum se prepara: Ingrediente: o felie de paine neagra, 10 g de mozarella, cateva fasii de somon fume, o frunza de […]

Daca esti in intarziere dimineata, nu trebuie sa sari peste micul dejun. Pentru cei care isi doresc un mic dejun rapid si usor de preparat, sendvisul napoletan este o alegere delicioasa. Ingrediente: Doua felii de paine cu susan, o lingura de ulei de masline, 150 g de carne tocata de vita, o lingura de bulion, […]

Daca nu ai timp sa pregatesti mancaruri elaborate, sendvisurile sunt cea mai potrivita alegere pentru micul dejun. Mai jos, te invatam cum sa pregatesti un sendvis delicios: sendvisul Curcubeu. Ingrediente: O bagheta, doua frunze de salata verde, rondele de ardei gras rosu si de ceapa rosie, un castravete murat, chiftelute de pui, felii de sunca, […]